初めての散歩
2026.05.31
日常
京都に来てから3年半。
今日、初めて本気のウォーキングをしたよ。
昨日、父が新しい（軽い）「面」をつけて稽古をした。
今年の元日以来の稽古。
うーん、かなり足腰が弱ってる。
剣道は「足さばき」だからね。
足の運びだよ。
全ての技がそう。
「突き」だって、足の運びが重要。
稽古が終わって、家に帰ってからは、
「先生方の稽古にご迷惑をおかけした」
と、何度も繰り返してた。
「足腰を鍛えなくては」とも。
それがあったからというわけではないけど、歩きたくなった。
今日は、たまたま夜の散歩だったけど、朝昼夜、そして歩くコースを決めず、いち日のなかで時間を見つけて、本気のウォーキングを始めてみるかね。
45分くらいで、約４キロ歩いていたので、
まぁまぁのスピードで歩いたことになる。
月が綺麗だった。
満月だった。
ASKA(2026/5/31 22:55)
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モンブラン
お散歩したので
よく眠れるといいですね😊 -
ｂｏｏｍｏｍｏ
ASKAさん お疲れさまです💓
本気のウォーキング、いいですね☺️
私は、去年の秋頃からウォーキングを始めたんですが、冬になり「寒いから…」と歩かなくなってしまい、これじゃいけないと春頃また歩き始め、最近は「暑過ぎる…」と、また歩かなくなってしまいました😅😅😅
早朝に歩こうと思ってるのですが、中々できず😅
でも、ASKAさんを見習って、私も頑張ります🚶♀️🚶♀️🚶♀️
お月さまの写真、ありがとうございます🌕️
今日は、満月ですね🌝
綺麗ですね😊 -
irowacco
私もブルームーン写真撮りましたがASKAさんみたいに綺麗にうつせなかったです😭
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KASHIWA HILL
帰宅途中にブログを読みました。
月のお写真がとてもキレイだったので、思わず私も月を探してみました😊
見つけた月は雲がなくハッキリと輝いていて、ASKAさんのお写真と同じように見えて嬉しくなりました✨
毎日車を運転したいASKAさんですが、散歩がてらでも歩く時間があると、色々と良い相乗効果があるかもしれませんね♪
お父様は新しい軽い面をつけて稽古されたのですね！
もっと楽しんでいただけると良いですね✨
ASKAさん、8日に向けての調整やウォーキング、応援しています🤗 -
ａｓｋａＴｏｍｏ（Ｔｏｍｏｍｉ）
夜の京都、素敵ですよね。
ウォーキングって、頭の中がクリアになって
運動とリラックスも兼ねて一石二鳥！
車では見えない景色を
楽しんでください👍 -
manami。
ASKAさん、
私も散歩しますが、歩くの遅いんですよね😅
本気のウォーキング、私もやってみますね、今度。大切な事ですし😊
私も月見ました✨綺麗でしたね😌 -
暇人アッコ
ASKAさんお疲れ様で〜す。
昨日ごめんなさい。
ASKAさん以外の押しの事書いて🥹😂🥹
健康的ですね。
おやすみなさ〜〜い
最愛なるASKAさん🩷🩷🩷🩷🩷🩷
散歩に行く時は水分を持って行ってくださいね。 -
秋の空
本気のウォーキングですか💡
促されているようで、気持ちがめちゃ動いてます😆
月の光を浴びながらのお散歩も心地よいですねぇ～💕 -
ユウ
静かな夜と綺麗なお月様を見ながらのウォーキングいいですね✨
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ShanaFly
あ、書き忘れました。
なぜ、鴨川かというと、川の音が心地良いからです。
夜の京都、優しい光、川の音、
人々の会話、優しく吹く風。
それに和服を着て歩くと、めちゃくちゃ癒されました。
今は、和服というか、剣道着に袴があるので、私の和服好き、和服を着たいというのは満たされてます。
(^ ^)
夜の京都は、本当に好きです。
古い建物もありますしね。
また、必ず訪れたいです。